Il muscolo platisma è un sottile muscolo superficiale situato nella regione anteriore del collo. È responsabile di molti movimenti facciali e cervicali ed è uno dei principali elementi coinvolti nell’invecchiamento del collo. Con il tempo, il platisma tende a perdere tonicità, causando la comparsa di bande platismatiche e il rilassamento della pelle del collo.
Anatomia e Funzioni del Muscolo Platisma
Il platisma è un muscolo ampio e sottile che si estende dalla mandibola fino alla regione superiore del torace.
Funzioni principali:
📌 Espressioni facciali: contribuisce ai movimenti della parte inferiore del viso.
📌 Tensione del collo: aiuta a tendere la pelle e a mantenere la tonicità cutanea.
📌 Movimenti mandibolari: collabora con altri muscoli nel movimento della bocca e del labbro inferiore.
Muscolo Platisma e Invecchiamento del Collo
Con l’invecchiamento, il muscolo platisma perde la sua tonicità e tende a separarsi in bande verticali, note come bande platismatiche. Questo fenomeno può essere accentuato da:
🔹 Perdita di collagene ed elasticità cutanea
🔹 Movimenti ripetuti del collo e del viso
🔹 Postura scorretta (es. “tech neck”)
🔹 Fattori genetici
Come Tonificare il Muscolo Platisma?
1. Esercizi per il Platisma
Alcuni esercizi possono aiutare a mantenere il muscolo tonico:
✔️ Esercizio del sorriso inverso: sorridere forzatamente verso il basso per attivare il platisma.
✔️ Sollevamento del mento: inclinare la testa all’indietro e muovere la mandibola avanti e indietro.
✔️ Pronuncia esagerata di vocali: dire “O” ed “E” in modo marcato per stimolare i muscoli del collo.
2. Trattamenti Estetici per il Platisma
Se il rilassamento è avanzato, è possibile ricorrere a trattamenti mirati:
🔹 Botox: riduce la contrazione del muscolo e migliora l’aspetto delle bande platismatiche.
🔹 Radiofrequenza e Ultrasuoni: stimolano la produzione di collagene e migliorano la compattezza della pelle.
🔹 Platismoplastica: intervento chirurgico per riposizionare e tendere il muscolo platisma, ridefinendo il profilo del collo.
Conclusione
Il muscolo platisma svolge un ruolo fondamentale nella tonicità del collo e del viso. Con il tempo, può rilassarsi e causare inestetismi come le bande platismatiche. Fortunatamente, esistono esercizi e trattamenti specifici per preservarne la tonicità e mantenere un collo giovane e definito.
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